痛得喜 - 9月份活動!
9月份痛得喜計劃將舉辦一系列不同的活動!首先,將有物理治療師主講的肩頸痛症知多D講座,深入探討常見的肩頸痛症問題及處理方法。
接下來的活動專為已參加「痛得喜」計劃的人士設計,提供全面的身心健康支援,包括:
- 緩痛鬆一鬆:燒麻糬湯圓工作坊,艾草薄荷藥膏製作工作坊和療愈淨化香薰棒製作工作坊,享受屬於自己的時間和空間,在輕鬆的氛圍中緩解壓力。
- 緩痛操一操:專業的伸展動作教學班教學,加強關節及改善肌腱柔韌性,幫助有效紓緩身體不適。
- 照顧傾一傾:有痛者護老者月聚:與有痛症護老者聚首一堂,一齊傾下計,學習照顧技巧,舒緩照顧壓力。
- 緩痛振一震:透過緩痛振震機,幫助強化骨骼、提升肌肉功能、並減輕痛症。
8月29日上午9:00開始接受報名 ,可致電2185 6189或Whatsapp 5690 6486聯絡我們報名啦!